MOBILE

ผู้เขียน
Raksa Content Team

โรคหอบหืด (Asthma)

✅ บทความนี้ได้รับการตรวจสอบแล้ว


KEY POINTS:


  • โรคหอบหืดเกิดได้จากการอักเสบหรือการอุดกั้นของหลอดลม แต่ที่สำคัญคือการทำสิ่งเร้าต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นมลภาวะอย่าง PM2.5 ละอองฝุ่นในอากาศ ควัน ขนสัตว์ รังแคสัตว์ เกสรดอกไม้

  • แม้โรคหอบหืดจะรักษาไม่หายขาด แต่สามารถทานยาและใช้ยาพ่นได้ โดยยาพ่นสามารถพกพาสะดวก แถมมีผลข้างเคียงน้อยมากเมื่อเทียบกับยากิน เพราะมีตัวยาน้อยแต่ออกฤทธิ์ในการขยายหลอดลมไวกว่า

  • ผู้ป่วยโรคหอบหืดจึงไม่สามารถเกณฑ์ทหารได้ เพราะกิจกรรมการฝึกทหารหรือการออกกำลังมากๆ จะทำให้โรคหอบหืดกำเริบ นอกจากนี้ผู้ป่วยไม่ควรดื่มกาแฟ ชา และยาแอสไพรินอีกด้วย



Table of Contents
โรคหอบหืดคืออะไร?
สาเหตุของโรงหอบหืด
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคหอบหืด
อาการของโรคหอบหืด
อาการที่บ่งบอกว่าถึงเวลาต้องไปพบแพทย์
การรักษาโรคหอบหืด
ยารักษาโรคหอบหืด
ดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อเป็นโรคหอบหืด
การป้องกันโรคหอบหืด
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโรคหอบหืด


โรคหอบหืดคืออะไร?   


โรคหอบหืด หรือที่มีชื่อเรียกในภาษาอังกฤษว่า Asthma เป็นหนึ่งในโรคที่มีคนไทยจำนวนมากเป็น สามารถเริ่มแสดงอาการได้ตั้งแต่เด็ก โดยโรคหอบนั้นเมื่อมีอาการจะทำให้ผู้เป็นหายใจยาก เหนื่อยหอบ แน่นหน้าอก หายใจทางจมูกได้ยากและมีภาวะไอที่รุนแรงมาก 


สาเหตุของโรงหอบหืด


ผู้ป่วยโรคหอบหืดเกิดจากการที่หลอดลมอักเสบ

สาเหตุของการเกิดโรคหอบหืดนั้นเริ่มต้นมาจากการที่หลอดลมของผู้ป่วยมีอาการอักเสบและมีการอุดกั้นของหลอดลม รวมถึงสิ่งเร้าอื่นๆ ที่ไปกระตุ้นทำให้ผนังหลอดลมมีอาการหดเกร็ง ปอดทำงานลดลง และมีอาการรุนแรงมากขึ้นในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกัน เป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถควบคุมการเกิดอาการให้น้อยที่สุดได้


ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคหอบหืด


จริงๆ แล้วโรคหอบหืดเกิดขึ้นได้ด้วยหลายปัจจัย แต่โดยรวมแล้ว ภาวะที่ทำให้เกิดโรคหอบหืดนั้น ส่วนใหญ่มักเกิดจาก “สิ่งเร้า” อันเนื่องมาจากสภาพอากาศ สิ่งแวดล้อมรอบตัว มลภาวะทางอากาศ ควัน ขนสัตว์รวมไปถึงสิ่งเร้าอื่นๆ อย่างละอองที่ลอยอยู่ในอากาศ อาการของโรคหอบเกิดจากการที่ร่างกายอ่อนแอลงจากการติดเชื้อไวรัสจนทำให้มีอาการป่วย เช่น เป็นหวัด คัดจมูก อยู่ในอากาศเย็นมากก็จะไปกระตุ้นให้หลอดลมหดเกร็ง เพราะหลอดลมจะไวต่อสิ่งเร้าเหล่านี้มากที่สุด รวมถึงเป็นกรรมพันธุ์ที่่ส่งต่อกันทางสายเลือดได้ด้วย


อาการของโรคหอบหืด


อาการหอบหืดการหายใจเข้าออกมีเสียง “วี้ดของปอด” ดังอยู่เสมอ

อาการหอบหืดเบื้องต้น


จะเริ่มมีอาการจะหายใจลำบาก อาจจะเป็นมากเมื่อต้องเดินหรือทำกิจกรรม และไม่สามารถนอนในท่าปกติได้ เพราะการนอนไม่ถูกท่าอาจจะทำให้หลอดลมตีบ มีอาการไออย่างต่อเนื่องจนทำให้กล้ามเนื้อหดเกร็งและหัวใจจะเต้นแรง หายใจเข้าออกมีเสียง “วี้ด” ของปอดดังอยู่เสมอ จนออกซิเจนในร่างกายต่ำลงได้ ถ้าปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษาอาจจะทำให้นำพาไปสู่การเสียชีวิตได้


อาการหอบหืดในเด็ก


มักเกิดกับเด็กๆ ที่มีประวัติเป็นโรคภูมิแพ้มาก่อน มีอาการไอ หอบ แน่นหน้าอกหายใจไม่ได้ ปอดหรือหลอดลมมีอาการ “วี้ด” ทุกครั้งที่หายใจเข้าหรือหายใจออก จะเป็นอย่างหนักในช่วงกลางคืน อาจจะกระสับกระส่ายนอนไม่ได้ และถ้าเกิดมีอาการหนักมากในเวลากลางคืน ไม่ควรรอจนเช้าควรรีบพาส่งแพทย์เพื่อรักษาให้อาการดีขึ้น


อาการหอบในทารก


อาการหอบหืดสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ช่วงที่เป็นทารก โดยที่เด็กๆ อาจสูดเอามลภาวะรอบกายเข้าไปสู่ร่างกายโดยไม่รู้ตัว อย่างไรฝุ่น ควันบุหรี่ สารเคมีต่างๆ เมื่อได้รับการสูดดมเข้าไปก็ไปสะสมอยู่ในร่างกาย จนทำให้หลอดลมอักเสบลงสู่ปอดจนค่อยๆ กลายเป็นสิ่งเร้าภายในได้


อาการที่บ่งบอกว่าถึงเวลาต้องไปพบแพทย์


หากพบว่าตัวเองหรือใกล้ตัวมีอาการนำอย่าง มีอาการไอเรื้อรัง เหนื่อยหอบ หายใจวี้ด ซึ่งอาการเหล่านี้เป็นจุดเริ่มต้นของโรคหอบหืด ควรไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคและรับการรักษาอย่างถูกต้อง


consult doctor

การรักษาโรคหอบหืด


อาการในระยะยาวเมื่อเกิดโรคหอบหืดขึ้นนั้นอาจจะทำให้ร่างกายเปลี่ยนแปลงไป โดยเฉพาะบริเวณปอดหรือหลอดลมของผู้ป่วยที่จะมีความไวต่อทุกสิ่งเร้ามากขึ้น เป็นเหมือนการกระตุ้นให้ปอดทำงานหนักจนปอดอาจเสื่อมสภาพลง เนื่องจากตอนนี้ยังไม่มีการรักษาโรคหอบหืดให้หายขาด แต่ก็สามารถดูแลและควบคุมให้เกิดหอบหืดน้อยที่สุดได้หรือไม่ให้เกิดขึ้น โดยแนวทางสำหรับการรักษาโรคหอบหืดนั้นขึ้นอยู่กับสภาพของปอด โดยแพทย์จะมีระดับการรักษาและให้ยาที่แตกต่างกันไป


ยารักษาโรคหอบหืด


ยาพ่นรักษาโรคหอบหืด

ยาพ่นหอบหืด


การรักษาโรคหอบหืดนั้นมีทั้งการรักษาแบบทานยา และการรักษาโดยใช้ “ยาพ่น” ซึ่งเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่มีอาการหอบหืด แต่ควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์และสามารถพกพาติดตัวได้ เหมาะแก่การใช้เมื่อมีอาการทันที เช่น เวลาที่มีอาการ “ปอดวี้ด” ไอ จนรู้สึกว่าหลอดลมตีบ ยาพ่นจะช่วยขยายหลอดลม และมีความอันตรายน้อยกว่ายากิน เพราะมีปริมาณตัวยาน้อยกว่าแต่ออกฤทธิ์ไวกว่ามาก


ยาพ่นหอบมีกี่แบบ?


ยาพ่นหอบหากให้จำแนกจะแบ่งได้ 2 แบบคือ


  • ยาป้องกัน (Preventer) สำหรับพ่นเป็นประจำ เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการหรือแนวโน้มจะเกิดอาการบ่อย
  • ยาขยายหลอดลม (Bronchodilator / Reliever)  เป็นยาพ่นฉุกเฉิน มีฤทธิ์บรรเทาอาการได้ในทันทีเมื่อโรคกำเริบ

ชนิดของยาพ่นหอบที่มีคนนิยมใช้มากคือ ยาพ่นหอบ Ventolin หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า Salbutamol (ซาลบูทามอล) ลักษณะเป็นกระบอกยาสีฟ้าสั้นๆ ซึ่งเป็นยาพ่นหอบหืดชนิดพ่นสูดแบบออกฤทธิ์เร็ว ช่วยลดอาการหดเกร็งที่รุนแรงของหลอดลมได้ และคลายกล้ามเนื้อในระบบทางเดินหายใจ สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป


มีหลายคนกังวลเรื่องอันตรายจากการใช้ยาพ่น ซึ่งยาพ่นสเตียรอยด์หอบหืดไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย เนื่องจากปริมาณของสเตรียลอยด์ (Steroid) ในละอองยาน้อยกว่ายากินถึงพันเท่า ทำให้ไม่เป็นอันตรายอย่างที่หลายคนคิดไว้และสามารถใช้ได้อย่างไม่ต้องกังวล


buy drug online on raksa app

ดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อเป็นโรคหอบหืด


ควรทำความสะอาดเสื้อผ้าและที่พักอาศัยเสมอ

Do


  • ควรออกกำลังกายอย่างรอบคอบ ในที่ที่อากาศถ่ายเทสะดวกเพื่อให้ปอดของเราแข็งแรงมากขึ้น เช่น การว่ายน้ำที่ไม่ร้อนเกินไป และไม่ทำให้รู้สึกเหนื่อยมาก
  • ซักผ้าปูที่นอน หมอนนอน ผ้าห่มเป็นประจำ เพื่อป้องกันฝุ่นละออง
  • กวาดเช็ดถูทำความสะอาดห้องนอนและที่พักอาศัยอยู่เสมอ
  • หลีกเลี่ยงยาบางชนิดที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบแบบไม่ใช้สเตรียรอยด์
  • ระมัดระวังตนเองเมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
  • เมื่อต้องอยู่ในมลภาวะเป็นพิษ ควรสวมแมสก์ป้องกันตนเอง
  • หลีกเลี่ยงการอาศัยอยู่กับสัตว์ที่มีขน หรือขนร่วง

Don’t


  • ออกกำลังห้ามหักโหมเกินไป
  • ปล่อยให้บ้านรกหรือเกิดฝุ่น
  • นอนน้อยหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ
  • ทานของหมักดอง
  • สูบบุหรี่
  • ปล่อยให้ตัวเองมีอาการไอเรื้อรัง หากมีอาการควรพบแพทย์ทันที

การป้องกันโรคหอบหืด


โรคหอบหืดเป็นโรคที่ไม่สามารถป้องกันได้ แต่ในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดอยู่แล้วสามารถควบคุมและหลีกเลี่ยงสิ่งเร้าได้ เพื่อไม่ให้อาการของโรคกำเริบ ทั้งการไปพบแพทย์เพื่อทดสอบหาสิ่งเร้าและจะได้หลีกเลี่ยง การดูแลตัวเองให้แข็งแรง อารมณ์ดี รวมทั้งรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่และวัคซีนปอดอักเสบ เพื่อลดความเสี่ยงเกิดโรคเหล่านี้


คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโรคหอบหืด 


1. เป็นโรคหอบหืดกินกาแฟได้ไหม?


ไม่ควรทาน เพราะจะกระตุ้นทำให้เกิดอาการหายใจลำบาก เนื่องจากในกาแฟมีสาร Salicylate (ซาลิไซเลต) รวมถึงชาหรือยาแอสไพรินด้วย


2. ยาแก้หอบหืดราคาเท่าไหร่?


ยาพ่นแก้อาการหอบหืดมีราคาตั้งแต่ 200-1,000 บาท ขึ้นอยู่กับประเภทและอาการที่ใช้รวมถึงร้านขายยาที่ซื้อ 


3. ยาพ่นหอบหืดมีผลข้างเคียงอย่างไร?


อาจจะะมีอาการมือสั่น ปากแห้ง คลื่นไส้ อาเจียน และไอ ในกรณีที่ใช้แล้วไออาจเป็นเพราะยาไปกระตุ้นเสมหะในร่างกายของเรา  


4. ยาพ่นหอบหืดซื้อที่ไหน?


ร้านขายยาทั่วไปแต่ต้องผ่านการวินิจฉัยและสั่งยาโดยแพทย์เท่านั้น 


5. โรคหอบหืดติดต่อกันได้ไหม?


ไม่ใช่โรคติดต่อ แต่สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรม 


6. โรคหอบรักษาหายไหม?


รักษาให้หายขาดไม่ได้ แต่ป้องกันและดูแลตัวเองไม่ให้เกิดขึ้นได้ รวมถึงออกกำลังกายได้ 


7. ลูกหอบตอนกลางคืน ควรทำอย่างไร?


เฝ้าดูอาการอย่างระวัง เพราะเวลากลางคืนอาการจะหนักกว่า หากอาการไม่ดีขึ้นควรพาส่งแพทย์ทันที  


8. โรคหอบหืดเกณฑ์ทหารได้ไหม?


ไม่ได้ เพราะอาการของโรคหอบหืดนั้นไวต่อสิ่งเร้ามาก หากต้องรับการฝึกที่ต้องเจอกับสถานการณ์ที่กดดัน สภาพอากาศเปลี่ยน หรือออกกำลังหนักๆ โรคหอบหืดอาจจะกำเริบและทำให้หลอดลมตีบ และอันตรายถึงขั้นชีวิตได้ 




✅ ตรวจสอบข้อมูลโดย



พญ. จิรภัทร สุริยะชัยสวัสดิ์ (GP)
โรงพยาบาลกรุงเทพ
คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล
ปรึกษาคุณหมอผ่านแอป Raksa




แหล่งข้อมูล


ผู้เขียน
Raksa Content Team

โรคหอบหืด (Asthma)

✅ บทความนี้ได้รับการตรวจสอบแล้ว


KEY POINTS:


  • โรคหอบหืดเกิดได้จากการอักเสบหรือการอุดกั้นของหลอดลม แต่ที่สำคัญคือการทำสิ่งเร้าต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นมลภาวะอย่าง PM2.5 ละอองฝุ่นในอากาศ ควัน ขนสัตว์ รังแคสัตว์ เกสรดอกไม้

  • แม้โรคหอบหืดจะรักษาไม่หายขาด แต่สามารถทานยาและใช้ยาพ่นได้ โดยยาพ่นสามารถพกพาสะดวก แถมมีผลข้างเคียงน้อยมากเมื่อเทียบกับยากิน เพราะมีตัวยาน้อยแต่ออกฤทธิ์ในการขยายหลอดลมไวกว่า

  • ผู้ป่วยโรคหอบหืดจึงไม่สามารถเกณฑ์ทหารได้ เพราะกิจกรรมการฝึกทหารหรือการออกกำลังมากๆ จะทำให้โรคหอบหืดกำเริบ นอกจากนี้ผู้ป่วยไม่ควรดื่มกาแฟ ชา และยาแอสไพรินอีกด้วย



Table of Contents
โรคหอบหืดคืออะไร?
สาเหตุของโรงหอบหืด
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคหอบหืด
อาการของโรคหอบหืด
อาการที่บ่งบอกว่าถึงเวลาต้องไปพบแพทย์
การรักษาโรคหอบหืด
ยารักษาโรคหอบหืด
ดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อเป็นโรคหอบหืด
การป้องกันโรคหอบหืด
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโรคหอบหืด


โรคหอบหืดคืออะไร?   


โรคหอบหืด หรือที่มีชื่อเรียกในภาษาอังกฤษว่า Asthma เป็นหนึ่งในโรคที่มีคนไทยจำนวนมากเป็น สามารถเริ่มแสดงอาการได้ตั้งแต่เด็ก โดยโรคหอบนั้นเมื่อมีอาการจะทำให้ผู้เป็นหายใจยาก เหนื่อยหอบ แน่นหน้าอก หายใจทางจมูกได้ยากและมีภาวะไอที่รุนแรงมาก 


สาเหตุของโรงหอบหืด


ผู้ป่วยโรคหอบหืดเกิดจากการที่หลอดลมอักเสบ

สาเหตุของการเกิดโรคหอบหืดนั้นเริ่มต้นมาจากการที่หลอดลมของผู้ป่วยมีอาการอักเสบและมีการอุดกั้นของหลอดลม รวมถึงสิ่งเร้าอื่นๆ ที่ไปกระตุ้นทำให้ผนังหลอดลมมีอาการหดเกร็ง ปอดทำงานลดลง และมีอาการรุนแรงมากขึ้นในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกัน เป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถควบคุมการเกิดอาการให้น้อยที่สุดได้


ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคหอบหืด


จริงๆ แล้วโรคหอบหืดเกิดขึ้นได้ด้วยหลายปัจจัย แต่โดยรวมแล้ว ภาวะที่ทำให้เกิดโรคหอบหืดนั้น ส่วนใหญ่มักเกิดจาก “สิ่งเร้า” อันเนื่องมาจากสภาพอากาศ สิ่งแวดล้อมรอบตัว มลภาวะทางอากาศ ควัน ขนสัตว์รวมไปถึงสิ่งเร้าอื่นๆ อย่างละอองที่ลอยอยู่ในอากาศ อาการของโรคหอบเกิดจากการที่ร่างกายอ่อนแอลงจากการติดเชื้อไวรัสจนทำให้มีอาการป่วย เช่น เป็นหวัด คัดจมูก อยู่ในอากาศเย็นมากก็จะไปกระตุ้นให้หลอดลมหดเกร็ง เพราะหลอดลมจะไวต่อสิ่งเร้าเหล่านี้มากที่สุด รวมถึงเป็นกรรมพันธุ์ที่่ส่งต่อกันทางสายเลือดได้ด้วย


อาการของโรคหอบหืด


อาการหอบหืดการหายใจเข้าออกมีเสียง “วี้ดของปอด” ดังอยู่เสมอ

อาการหอบหืดเบื้องต้น


จะเริ่มมีอาการจะหายใจลำบาก อาจจะเป็นมากเมื่อต้องเดินหรือทำกิจกรรม และไม่สามารถนอนในท่าปกติได้ เพราะการนอนไม่ถูกท่าอาจจะทำให้หลอดลมตีบ มีอาการไออย่างต่อเนื่องจนทำให้กล้ามเนื้อหดเกร็งและหัวใจจะเต้นแรง หายใจเข้าออกมีเสียง “วี้ด” ของปอดดังอยู่เสมอ จนออกซิเจนในร่างกายต่ำลงได้ ถ้าปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษาอาจจะทำให้นำพาไปสู่การเสียชีวิตได้


อาการหอบหืดในเด็ก


มักเกิดกับเด็กๆ ที่มีประวัติเป็นโรคภูมิแพ้มาก่อน มีอาการไอ หอบ แน่นหน้าอกหายใจไม่ได้ ปอดหรือหลอดลมมีอาการ “วี้ด” ทุกครั้งที่หายใจเข้าหรือหายใจออก จะเป็นอย่างหนักในช่วงกลางคืน อาจจะกระสับกระส่ายนอนไม่ได้ และถ้าเกิดมีอาการหนักมากในเวลากลางคืน ไม่ควรรอจนเช้าควรรีบพาส่งแพทย์เพื่อรักษาให้อาการดีขึ้น


อาการหอบในทารก


อาการหอบหืดสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ช่วงที่เป็นทารก โดยที่เด็กๆ อาจสูดเอามลภาวะรอบกายเข้าไปสู่ร่างกายโดยไม่รู้ตัว อย่างไรฝุ่น ควันบุหรี่ สารเคมีต่างๆ เมื่อได้รับการสูดดมเข้าไปก็ไปสะสมอยู่ในร่างกาย จนทำให้หลอดลมอักเสบลงสู่ปอดจนค่อยๆ กลายเป็นสิ่งเร้าภายในได้


อาการที่บ่งบอกว่าถึงเวลาต้องไปพบแพทย์


หากพบว่าตัวเองหรือใกล้ตัวมีอาการนำอย่าง มีอาการไอเรื้อรัง เหนื่อยหอบ หายใจวี้ด ซึ่งอาการเหล่านี้เป็นจุดเริ่มต้นของโรคหอบหืด ควรไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคและรับการรักษาอย่างถูกต้อง


consult doctor

การรักษาโรคหอบหืด


อาการในระยะยาวเมื่อเกิดโรคหอบหืดขึ้นนั้นอาจจะทำให้ร่างกายเปลี่ยนแปลงไป โดยเฉพาะบริเวณปอดหรือหลอดลมของผู้ป่วยที่จะมีความไวต่อทุกสิ่งเร้ามากขึ้น เป็นเหมือนการกระตุ้นให้ปอดทำงานหนักจนปอดอาจเสื่อมสภาพลง เนื่องจากตอนนี้ยังไม่มีการรักษาโรคหอบหืดให้หายขาด แต่ก็สามารถดูแลและควบคุมให้เกิดหอบหืดน้อยที่สุดได้หรือไม่ให้เกิดขึ้น โดยแนวทางสำหรับการรักษาโรคหอบหืดนั้นขึ้นอยู่กับสภาพของปอด โดยแพทย์จะมีระดับการรักษาและให้ยาที่แตกต่างกันไป


ยารักษาโรคหอบหืด


ยาพ่นรักษาโรคหอบหืด

ยาพ่นหอบหืด


การรักษาโรคหอบหืดนั้นมีทั้งการรักษาแบบทานยา และการรักษาโดยใช้ “ยาพ่น” ซึ่งเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่มีอาการหอบหืด แต่ควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์และสามารถพกพาติดตัวได้ เหมาะแก่การใช้เมื่อมีอาการทันที เช่น เวลาที่มีอาการ “ปอดวี้ด” ไอ จนรู้สึกว่าหลอดลมตีบ ยาพ่นจะช่วยขยายหลอดลม และมีความอันตรายน้อยกว่ายากิน เพราะมีปริมาณตัวยาน้อยกว่าแต่ออกฤทธิ์ไวกว่ามาก


ยาพ่นหอบมีกี่แบบ?


ยาพ่นหอบหากให้จำแนกจะแบ่งได้ 2 แบบคือ


  • ยาป้องกัน (Preventer) สำหรับพ่นเป็นประจำ เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการหรือแนวโน้มจะเกิดอาการบ่อย
  • ยาขยายหลอดลม (Bronchodilator / Reliever)  เป็นยาพ่นฉุกเฉิน มีฤทธิ์บรรเทาอาการได้ในทันทีเมื่อโรคกำเริบ

ชนิดของยาพ่นหอบที่มีคนนิยมใช้มากคือ ยาพ่นหอบ Ventolin หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า Salbutamol (ซาลบูทามอล) ลักษณะเป็นกระบอกยาสีฟ้าสั้นๆ ซึ่งเป็นยาพ่นหอบหืดชนิดพ่นสูดแบบออกฤทธิ์เร็ว ช่วยลดอาการหดเกร็งที่รุนแรงของหลอดลมได้ และคลายกล้ามเนื้อในระบบทางเดินหายใจ สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป


มีหลายคนกังวลเรื่องอันตรายจากการใช้ยาพ่น ซึ่งยาพ่นสเตียรอยด์หอบหืดไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย เนื่องจากปริมาณของสเตรียลอยด์ (Steroid) ในละอองยาน้อยกว่ายากินถึงพันเท่า ทำให้ไม่เป็นอันตรายอย่างที่หลายคนคิดไว้และสามารถใช้ได้อย่างไม่ต้องกังวล


buy drug online on raksa app

ดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อเป็นโรคหอบหืด


ควรทำความสะอาดเสื้อผ้าและที่พักอาศัยเสมอ

Do


  • ควรออกกำลังกายอย่างรอบคอบ ในที่ที่อากาศถ่ายเทสะดวกเพื่อให้ปอดของเราแข็งแรงมากขึ้น เช่น การว่ายน้ำที่ไม่ร้อนเกินไป และไม่ทำให้รู้สึกเหนื่อยมาก
  • ซักผ้าปูที่นอน หมอนนอน ผ้าห่มเป็นประจำ เพื่อป้องกันฝุ่นละออง
  • กวาดเช็ดถูทำความสะอาดห้องนอนและที่พักอาศัยอยู่เสมอ
  • หลีกเลี่ยงยาบางชนิดที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบแบบไม่ใช้สเตรียรอยด์
  • ระมัดระวังตนเองเมื่ออากาศเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
  • เมื่อต้องอยู่ในมลภาวะเป็นพิษ ควรสวมแมสก์ป้องกันตนเอง
  • หลีกเลี่ยงการอาศัยอยู่กับสัตว์ที่มีขน หรือขนร่วง

Don’t


  • ออกกำลังห้ามหักโหมเกินไป
  • ปล่อยให้บ้านรกหรือเกิดฝุ่น
  • นอนน้อยหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ
  • ทานของหมักดอง
  • สูบบุหรี่
  • ปล่อยให้ตัวเองมีอาการไอเรื้อรัง หากมีอาการควรพบแพทย์ทันที

การป้องกันโรคหอบหืด


โรคหอบหืดเป็นโรคที่ไม่สามารถป้องกันได้ แต่ในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดอยู่แล้วสามารถควบคุมและหลีกเลี่ยงสิ่งเร้าได้ เพื่อไม่ให้อาการของโรคกำเริบ ทั้งการไปพบแพทย์เพื่อทดสอบหาสิ่งเร้าและจะได้หลีกเลี่ยง การดูแลตัวเองให้แข็งแรง อารมณ์ดี รวมทั้งรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่และวัคซีนปอดอักเสบ เพื่อลดความเสี่ยงเกิดโรคเหล่านี้


คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโรคหอบหืด 


1. เป็นโรคหอบหืดกินกาแฟได้ไหม?


ไม่ควรทาน เพราะจะกระตุ้นทำให้เกิดอาการหายใจลำบาก เนื่องจากในกาแฟมีสาร Salicylate (ซาลิไซเลต) รวมถึงชาหรือยาแอสไพรินด้วย


2. ยาแก้หอบหืดราคาเท่าไหร่?


ยาพ่นแก้อาการหอบหืดมีราคาตั้งแต่ 200-1,000 บาท ขึ้นอยู่กับประเภทและอาการที่ใช้รวมถึงร้านขายยาที่ซื้อ 


3. ยาพ่นหอบหืดมีผลข้างเคียงอย่างไร?


อาจจะะมีอาการมือสั่น ปากแห้ง คลื่นไส้ อาเจียน และไอ ในกรณีที่ใช้แล้วไออาจเป็นเพราะยาไปกระตุ้นเสมหะในร่างกายของเรา  


4. ยาพ่นหอบหืดซื้อที่ไหน?


ร้านขายยาทั่วไปแต่ต้องผ่านการวินิจฉัยและสั่งยาโดยแพทย์เท่านั้น 


5. โรคหอบหืดติดต่อกันได้ไหม?


ไม่ใช่โรคติดต่อ แต่สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรม 


6. โรคหอบรักษาหายไหม?


รักษาให้หายขาดไม่ได้ แต่ป้องกันและดูแลตัวเองไม่ให้เกิดขึ้นได้ รวมถึงออกกำลังกายได้ 


7. ลูกหอบตอนกลางคืน ควรทำอย่างไร?


เฝ้าดูอาการอย่างระวัง เพราะเวลากลางคืนอาการจะหนักกว่า หากอาการไม่ดีขึ้นควรพาส่งแพทย์ทันที  


8. โรคหอบหืดเกณฑ์ทหารได้ไหม?


ไม่ได้ เพราะอาการของโรคหอบหืดนั้นไวต่อสิ่งเร้ามาก หากต้องรับการฝึกที่ต้องเจอกับสถานการณ์ที่กดดัน สภาพอากาศเปลี่ยน หรือออกกำลังหนักๆ โรคหอบหืดอาจจะกำเริบและทำให้หลอดลมตีบ และอันตรายถึงขั้นชีวิตได้ 




✅ ตรวจสอบข้อมูลโดย



พญ. จิรภัทร สุริยะชัยสวัสดิ์ (GP)
โรงพยาบาลกรุงเทพ
คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล
ปรึกษาคุณหมอผ่านแอป Raksa




แหล่งข้อมูล